نویسنده: Randy Alexander
تاریخ ایجاد: 28 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 24 مارس 2024
Anonim
23 نشانه که کبد بخوبی کار نمی کند !
ویدیو: 23 نشانه که کبد بخوبی کار نمی کند !

محتوا

بسیاری از صندلی های ماساژ و ماساژورهای دستی دارای منابع حرارتی مادون قرمز هستند. هدف از این کار تأمین گرما و افزایش گردش خون در ناحیه تحت ماساژ مانند پشت و گردن است. مطالعه ای که در سال 2006 در پژوهش و مدیریت درد منتشر شد ، نتیجه گرفت که بیماران از طریق روش های درمانی مادون قرمز کاهش قابل توجهی در کمر درد و بدون عوارض جانبی داشته اند. در مورد فواید استفاده از روش های درمانی مادون قرمز برای تسکین کمردرد با پزشک خود مشورت کنید.

مادون قرمز خانگی

مادون قرمز درمانی عضلات پشت و گردن شما را در عمق هسته ستون فقرات گرم می کند. این گردش خون را برای کمک به بهبود آسیب های جزئی و نوروپاتی به ارمغان می آورد. این روش درمانی هنگامی که از آن با سایر روش های فیزیوتراپی یا ماساژ استفاده می کنید ، بهترین عملکرد را دارد ، به همین دلیل است که لامپ های مادون قرمز به طور مکرر در دستگاه های ماساژ خانگی مورد استفاده قرار می گیرند.

باید بطور همزمان تا بیست دقیقه از این دستگاهها استفاده کنید و اجازه دهید گرما به محل درد کمر یا گردن شما نفوذ کند. با گرم شدن منطقه ، اجزای ماساژ به شل شدن ناحیه کمک می کند تا انعطاف پذیری ، تحرک و گردش بیشتری را فراهم کند که برای بهبودی لازم است. پس از اتمام کار با حالت مادون قرمز ، باید 10 دقیقه طول بکشید تا کمر خود را بکشید ، و آن را در چندین دامنه حرکت قرار دهید تا وضعیت شما بهتر شود.


فیزیوتراپی

در محیط فیزیوتراپی ، درمانگران از مادون قرمز برای درمان درد مزمن ناشی از آرتروز ، دیابت و صدمات استفاده می کنند. سیستم Anodyne Therapy به عنوان پیشرو در درمان مادون قرمز برای کاهش سفتی و اسپاسم عضلانی شناخته می شود در حالی که باعث آزاد شدن اکسید نیتریک ، یک انتقال دهنده حیاتی مواد مغذی می شود. تیمارها معمولاً شامل 30 دقیقه مدت زمان سه بار در هفته و برای یک دوره چهار هفته ای هستند. درمان مادون قرمز همراه با سایر درمان های فیزیوتراپی مانند تمرینات انعطاف پذیری ستون فقرات ، تقویت عضلات اصلی و اصلاح وضعیت بدن انجام می شود.

شرکت های بیمه مانند ایتنا ، مادون قرمز درمانی را به عنوان یک م usefulلفه مفید برای بسیاری از رژیم های درمانی فیزیکی تشخیص می دهند. با تأیید نیاز به مادون قرمز در فیزیوتراپی ، هنوز تحقیقات زیادی وجود دارد كه شركتهایی مانند Aetna نیاز به انتقال مادون قرمز درمانی از آزمایش به م effectiveثر دارند ، وقتی كه صحبت از نوروپاتی محیطی و گردن درد می شود.


توصیه شده توسط ما

چه عواملی باعث ایجاد هراس می شوند؟

چه عواملی باعث ایجاد هراس می شوند؟

برخی از افراد دچار وحشت شدید می شوند که واکنش های بدنی ایجاد می کنند. این حملات وحشت حتی بدون علت خارجی یا تهدید واقعی اتفاق می افتد. بیشتر افراد در طول زندگی خود فقط چند حمله وحشت را تجربه می کنند ، ...
زندگی با سندرم داون

زندگی با سندرم داون

سندرم داون یک اختلال ژنتیکی در کروموزوم 21 است. هنگامی که سلول ها به طور غیر طبیعی تقسیم می شوند ، یک ماده ژنتیکی اضافی تشکیل می شود. به جای یک جفت ، قسمت سوم وجود دارد. کودک همچنین با نام تریزومی 21 ...